Stitichezza

La stitichezza non è una malattia, ma un sintomo che può avere molte cause diverse. Una stitichezza temporanea è spesso causata da abitudini di vita scorrette, come un’alimentazione povera di fibre, scarsa attività fisica e insufficiente assunzione di liquidi. La stitichezza può manifestarsi anche in presenza di numerose patologie, come ad esempio il diabete mellito, la sclerosi multipla o l’ipotiroidismo. Anche alcuni farmaci, quali gli oppiacei (analgesici potenti), i diuretici e i farmaci contro i disturbi del sonno, possono provocare stitichezza.

Il trattamento consiste nell’eliminare, per quanto possibile, le cause. Spesso è sufficiente modificare lo stile di vita, ad esempio bevendo almeno 2 litri al giorno e praticando un’attività fisica adeguata. Anche esercizi, ausili e vari lassativi possono rivelarsi utili. Una combinazione di diversi approcci si è dimostrata efficace in caso di disturbi cronici o ricorrenti. Troveremo sicuramente una soluzione adatta a voi.

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